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跳出Comfort Zone 愈變愈成功
許多人害怕改變，因為根據腦神經學說，不確定性對於腦部來說是一個錯誤、張力，必需立即加以糾正，這是人的本性。放膽豁出去，你的職途將會有更廣闊的未來。
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Practical guides for a Hong Kong career
Curated writing from operators, recruiters, and HR leaders — written for people building real careers in HK.
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【與情緒共舞 ‧ 美麗人生】尋找自由：敢於追夢
夢想看起來好像遙不可及，在追夢時，更可能毫無方向，但假如我們想擁抱那份「活著」的實在感，我們必需要保持有夢想。夢想，能引導人通向未知的世界，有時你會放膽前行，有時亦會讓你卻步。縱使前路有很多未知數，但如果我們只是僅僅口說有夢想而沒有付諸行動將它實現，又有甚麼意義呢？而我們很常會製訂不同的後備方案，因為這會讓自己更有安全感。但若果我們將太多心力投放在準備「救生艇」而忘記自己原本的初衷，這是錯誤的。
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【中英素】生酮軟朱古力
Chocolate Fudge台灣人叫巧克力富奇，我會譯做軟朱古力。它其實是很好的生酮fat bomb，因為一般chocolate fudge只有朱古力、牛油、忌廉和糖。將糖改成生酮可用的代糖，就是很好的生酮補脂fat bomb！要做生酮版本，其實真的很容易，而且製成品跟傳統chocolate fudge無異。今次我做的chocolate fudge用了100%可可成分的法國Valrhon朱古力做，自己做當然要用最好的材料。你也可將忌廉部份改成無糖純椰漿，變成更有椰香味。完成後上面再灑上無糖椰子片或椰絲，滑得來又有口感。不愛用椰絲的話，在上面灑上100%純朱古力粉或任何你喜歡的果仁也可以。
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【物理自療】疫情改變了常態 也改變了體態
本港新冠疫情期間，健身中心及運動處所暫停開放超過150日，加上在家工作 (work from home) 成為上班族新常態，令不同年齡層的市民都因留家抗疫而少做運動，令肌肉量減少，有體重上升問題，出現「疫情肥 (Covidbesity)」的狀況！
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【發財立品】品牌發展變自殘
很多品牌發展的時候，不約而同都會考慮增加產品種類、銷售渠道、研發及推出與本身沒有直接關係的產品等等。但發展品牌這回事，稍一不慎，以上的做法極有可能演化成一種自殘的行為。
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【職場浮世繪】新常態﹒新帶飯攻略
難得由Work from Home 回到辦公室, 慣了拼搏的香港打工族,是時候重新發力，追趕「被消失」的搵錢時光！筆者想溫馨提示一眾兄弟姊妹，我們已進入新常態時代，返到辦公室除要做妥一切防疫工序，包括時刻保持個人及公眾衛生，還要食得更健康、更聰明！
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【讚筆絕口】沒有投訴的星球（五十六）
（上回提到： Stella 沉醉於書中，嘗試找尋突破需要被認同的方法。） 「Stella，書店差不多要關門了⋯⋯」阿行輕輕地說。進入了The Zone狀態的Stella，根本已留意不到書本與她以外的事情。於是阿行輕拍她的肩膀：「Stella，書店要⋯⋯」
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Agile HR
We are living in a VUCA (Volatile, Uncertain, Complex, Ambiguous) Era, VUCA reflects the unpredictable and erratic forces of change that could affect organizations. Acquiring new skills, behaviors and approaches is necessary to manage facing the threats of VUCA, we need to recognize important assets that know how to deal with challenges coming withheld. A lot of business owners and CEOs have adopted the VUCA era, they have a better understanding of the challenging situations. These thought-provoking situations occur due to unavoidable external aspects that could be related to politics, society, economics, technology, and/or environmental factors.
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【與情緒共舞 ‧ 美麗人生】尋找自由：設定界線
我們會討厭那些想令人難堪、毒舌的人，對吧？這些人可能是你的親戚，同事，甚至是朋友。我們也許都曾因為他們所說的或所作的感到難過，甚至「懷疑人生」。
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【與情緒共舞 ‧ 我的歌】連繫自己：活出夢
由幾時開始，你早上的例行工事就是每天按熄鬧鐘、一邊沖咖啡提神，一邊查看有甚麼新工作電郵呢？又由幾時開始，你連一點放空的時間都沒有，不論是乘車時，走路時，甚至與人約會時，一有時間便拿出你的智能電話查看。