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Practical guides for a Hong Kong career

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Latest Posts

一連數期的物理自療分享了關於馬拉松的備戰準備，無論在身體適應、訓練方案及飲食方面，相信大家都有大概的方向如何為自己準備……..

Advice Columnist

聖誕節又快到了，又是做聖誕點心的時候。說到聖誕點心，大家一定會想到薑餅人或薑餅。其實我一直很怕吃食薑餅人………

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最近一大歐洲潮流品牌發生了一件極之嚴重的公關災難，又一活生生的例子說明品牌打入外地市場或進行本地化的時候需要非常審慎…….

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陳柏宇 ( Jason ) 在很多人心中是最喜愛的男歌手，也是愛家的好丈夫、好爸爸。但在十多年歌唱生涯中，Jason得到的不僅是與日俱增的知名度…….

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秋風起，不一定要食臘味！由年頭忙到年尾的OL，可有想到趁天氣轉涼，買綑毛冷為自己編織一條頸巾……….

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大部分打工仔大概都有經歷過一種「被老闆壓榨」、「得不到應有工資」的心理不平衡吧。要打破這個自己一直不開心的局面……..

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上一次提到一個馬拉松賽事需要跑足幾個小時，所以要先讓身體適應是非常重要的；此外，體內有足夠的能量才能夠長跑長有…….

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你的孩子或學生閱讀時有以下情況嗎？如果有三個或以上，可找光敏感篩檢師檢測一下孩子是否有光敏感 ( Irlen Syndrome ) 的問題……..

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又是忙到要開夜的日子。做我們Slash族的人，生活作息可以因為工作而非常極端。說實在，閑極與忙極亦非我所願……..

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過了九龍塘轉車站，車廂才騰出多一點空間。不知怎的，Stella今天沒有像以往般，把視線放在手機上，而是不自覺地環顧四周……..

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有人話現在是「靠惡」的代年，聲音大的、語氣重的、氣勢雄壯的就能在辯論中佔優