Advice Columnist
【IT事務所】FinTech是否大勢所趨？
國際金融業發展一日千里，隨之而來洐生許多相關行業，其中一個連帶行業便是FinTech (金融科技)。憑藉互聯網金融業急促的發展趨勢，FinTech正如雨後春筍，在世界各地市場正在茁壯成長。近年亦有不少報導均指出FinTech是未來新一浪互聯網發展，究竟是科技推動金融，還是金融推動科技？
Career advice
Practical guides for a Hong Kong career
Curated writing from operators, recruiters, and HR leaders — written for people building real careers in HK.
← Career advice
Latest Posts
Advice Columnist
【物理自療】按摩腳底湧泉穴 保持最佳狀態
上期介紹了按摩與穴位的關係是緊緊相扣，雙腳容易疲勞更是常見的健康問題，繼而引伸了腳底按摩這門需求。但應該配合甚麼的穴位按摩，才能使雙腳放鬆呢？
Productivity Tips
上網可提升效率，快告訴上司!
不少打工仔工作時都要用到互聯網，甚至社交網站，這大大便利了資料搜集和解決難題的過程，例如鼎鼎大名的「fb大神」就幫過不少人了。但是又有多少次，你本打算花幾分鐘上網查個資料，最後竟發現自己在看手機情報、團購優惠、娛樂新聞、餐廳推介? 你竟然發現自己一個又一個網頁按下去，無法自拔，有人比喻這情況猶如「生命水蛭」，吸乾你所有的時間。 不過，新加坡及澳洲均有研究顯示，適度上網有助增加效率。其中新加坡學者將研究對象分為三組，分別為「被控制組」、「可休息組」和「可上網組」。發現「可上網組」比其他兩組更多產、更高效，並顯示他們沒有明顯的精神疲勞或厭煩情緒，反而傾向更加努力。原因是上網閒逛時，人們一般選擇瀏覽喜歡的網站，就像忙亂中歎杯咖啡、吃點零食同樣暢快，重回工作就更得心應手。 亦有澳洲學者做過一項研究，跟蹤300位上班族，尋找「在工作時間上網」與「工作效率」的關聯。學者將上班族在辦公室「偷偷上網看一些和工作無關的網站」稱為「工作休閒上網」，說白一點就是「上網閒逛」。研究最令人震憾的是，上網閒逛的人，工作效率竟然比沒上網的人高出9%！原因可能是短暫的上網幫助人稍微放鬆及增強自主的感覺，良好的感覺令人重投工作時會更專心，反而提升專注力。不過研究亦計算過，以一天8小時工作計，上網少於1小時36分鐘，才有這個效果。 所以，上班時間適當地上網，的確可以提升工作效率的！
Career Coaching & Guidance
It’s time Hongkongers shed their fear of failure and followed their dreams
Singapore’s 50th birthday prompted some Hongkongers to reflect on our own progress and prospects. In many ways, Singapore and Hong Kong are sister cities……
Advice Columnist
參與選舉團隊 過程獲益良多
區議會選舉在即，令筆者想起年前一齣荷里活政治驚悚電影《The Ides of March》(港譯《選戰風雲》)，影片講述美國總統選舉之路，由 George Clooney (佐治古尼)執導和扮演候選人一角，他本來形勢大好，後來被貼身助手揭發惡行。
Advice Columnist
探索型伺機者機關算盡？
Human Design (簡稱HD )從基礎把人分成四種不同的種類( Type )，然後簡單地在每個種類中再勾勒出12個不同的人生輪廓( Profile )，組合出48種不同的人生寫照。
Advice Columnist
【物理自療】運動按摩配合穴位 肌肉放鬆妙計
香港人生活節奏急促，空餘運動的時間亦有限，導致運動量不足，增加肌肉受傷的機會。不論在日常生活、運動或工作時，身體的肌肉也會參與其中，要防範受傷，就牽涉到運動按摩這門學問。
Advice Columnist
要做Oppa夫人 餸菜擺位要留神
大家一定食過好多次韓國菜，亦試過不同種類韓食。餐桌上放滿大大少少不同種類的配菜，最講究當係傳統韓食，餐桌佈置包括主菜配上各種小菜就以十計。其實大家知唔知道雖然碟多，但唔係亂咁擺！雖然現今韓國餐廳已沒有講究餐桌設置，但傳統韓食餐桌設置其實博大精深，值得學習。
Career Coaching & Guidance
Including hobbies and interests on your CV is not likely to help you land a job
The inclusion of an “interests” or “hobbies” section at the end of your CV is not a professional requirement and, more often than not……
Advice Columnist
【職場航行日誌】捉得幾多Outside Work?
喺你簽合約嘅同時，唔少公司會明文規定做Outside work之前要申請，否則斷正嘅話分分鐘要紀律處分，影響Apprasial表現。一般嘅基本條件係唔可以同自己嘅工作性質類似，以免有利益衝突。