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Practical guides for a Hong Kong career

Curated writing from operators, recruiters, and HR leaders — written for people building real careers in HK.

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有「異見」才是職場真和諧
Advice Columnist

有「異見」才是職場真和諧

一家公司裏如果沒有爭拗,即是一言堂,沒有不同的意見,公司又何來進步呢?不同的意見往往能為化解危機、也有助擦出火花,促成同事間更微妙的關係,發揮大家的內在潛能…

【職場浮世繪】「脫歐」vs 留學
Advice Columnist

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英國公投「脫歐」不單震驚全球,更震碎了英磅的市場地位,匯率「插水」。簡而言之就是用較小數目的港幣,可兌換較多數目的英磅…….

【健康生活】夏天要夠「薑」
Advice Columnist

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5月5號立夏之後,我會建議我的病人早上有空時可以喝一杯薑茶。也許你會問,為甚麼天氣愈來愈熱,醫師還說要喝這麼溫熱的薑茶呢?

【物理自療】練Golf先練核心肌肉
Advice Columnist

【物理自療】練Golf先練核心肌肉

上一期談及高爾夫球是一個簡單的運動,但都涉及體適能元素及不同肌肉的要求。如果揮捍的動作錯誤,有機會引致急性受傷,或勞損性受傷…….

孕婦工作權益保障你要知
Advice Columnist

孕婦工作權益保障你要知

平機會早前也發表數據指,21%曾在職懷孕的中小企僱員,稱懷孕期間曾受到不良好對待。究竟香港孕婦應享有什麼保障呢?